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2016-10-04 l-健身-l 硬舉、深蹲可以充足鍛鍊到腹肌嗎？ (35570) (2)
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2016-07-24 l-訓練-l 保持進步的關鍵──漸進性超負荷(Progressive Overload) (13278) (0)
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2016-07-02 l-健身-l 三角肌(上)-女孩不要怕練三角肌 (15150) (0)
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2016-06-28 l-健身-l 反思運動科學，研究與應用之間最大的困境是什麼？ (2085) (1)
2016-06-20 l-健身-l 練完背肌再加個幾組二頭肌，可能是浪費時間？(上) (11346) (5)
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